１２月７日（木）、運動部１・２年生を対象に大塚製薬による特別講演会を行っていただきました。
テーマは「免疫力とコンディショニング」で、免疫力とは何か、免疫力が低下する要因や高める方法、そして、コンディションを整えることでパフォーマンス力向上に繋がるということを学びました。
普段自分自身で実践していうるコンディショニングを発表したりグラフの分析したりなど、参加型の講演会でした。

最後に、大塚製薬の商品で免疫力を高める栄養素が摂取できる商品を紹介していただきました。
これから風邪や感染症が流行する季節となりますが、健康管理をしっかり行い、元気に部活動に励んでほしいと思います。