７月９日（水）、大塚製薬による運動部対象の熱中症対策講座を白鵬アリーナで行いました。
本校は大塚製薬と教育提携を結んでおり、各学期ごとに運動部を対象にアスリートとしてパフォーマンスを向上させるための講座を実施していただいています。

熱中症になる仕組みや熱中症になった場合に引き起こされる病態や症状、熱中症が起こりやすい環境、熱中症になった場合の対応策などをお話ししていただきました。

水分や必要な栄養素の摂取の方法や適切な水分補給の内容を学び、運動時だけでなく、日常生活から意識することの大切さを感じました。

また、栄養面の観点から朝食を食べることの重要性やバランスの良い朝食についても学ぶことが出来ました。

これから夏休みに入り、部活動の時間も長くなりますが、今回学んだことを活かし、健康に気を付けて取り組んでほしいと思います。