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白鵬女子高等学校 新着情報

運動部 大塚製薬による熱中症対策講座を行いました

2022.07.14

7月13日(水)、大塚製薬による運動部対象の熱中症対策講座をオンラインで行いました。
本校は大塚製薬と教育提携を結んでおり、各学期ごとに運動部を対象にアスリートとしてパフォーマンスを
向上させるための講座を実施していただいています。
また、今回は新任、2年目の教員も新任研修として講座を受講しました。

体の仕組みや熱中症を自分で診断する方法、熱中症になった時の対処法などを学びました。
また、水分や必要な栄養素の摂取の方法を学び、運動時だけでなく、日常生活から意識することの大切さを感じました。
生徒からの質問では、一度に水分を摂取する量やマスクを着用してスポーツをする中での熱中症対策などがあり、一つ一つ丁寧に解答していただきました。
自己管理も大切ですが、チームメイトの健康をお互いが管理することも大切だとお話ししていただきました。
これから暑さが本格的に厳しくなりますが、今回学んだことを活かし、健康に気を付けて部活動に取り組んでほしいと思います。

 

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